お口の健康コラム

COLUMN

歯ブラシの交換期間について

みなさん、歯ブラシはどのくらいの期間で交換していますか?
個人差はありますが、歯ブラシの交換時期は一ヶ月が目安です。一ヶ月間使用した歯ブラシのプラーク除去力は、新品の歯ブラシと比べて26%も低下します。
また、一ヶ月間使用した歯ブラシの毛には、約一億個の細菌が存在しています。

歯と歯茎の健康を保つために、歯ブラシの交換日を決めて、歯ブラシを毎月交換しましょう。